读《生命的语言》有感 参与个体化医学革命我们能做什么?

这是我第二次阅读《生命的语言》,犹记得刚进入华大基因的时候我向工龄稍长的同事请教,让他们帮忙推荐几本能带我入行的书籍,他们给我推荐了《生命的语言》和《颠覆医疗》。《生命的语言》由美国国立卫生研究院院长、国际人类基因组计划首席科学家弗兰西斯.柯林斯所著,华大集团理事长杨焕明院士所译。柯林斯用浅显易懂的笔触讲述了一个个扣人心弦的“DNA与个性化医疗”的故事,为我们开启了一扇了解基因与健康的光明之门。华大基因前CEO王俊曾在2014年的腾讯WE大会上将《生命的语言》作为演讲的主题,并推荐人们去阅读,在此我也强烈推荐你及你的家人阅读这本书。个体化医疗的未来就在我们的DNA中,等待着我们去探索与解读。

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第一次阅读《生命的语言》可谓囫囵吞枣,好像是为了读而读,读后也没什么留下什么印象。时隔两年当我再次捧起这本书的时,我已能褪去浮躁,潜心阅读并从中汲取智慧。每一章的结尾弗兰西斯.柯林斯都呼吁读者切身参与到个体化医疗革命中来。并罗列了一些简单有趣的参与方式和建议。虽然它们大部分都是基于美国的政治、文化、医疗背景而提出的,但对我们理解疾病、寻求新的预防手段和治疗方法大有裨益。我将它们收集整理并罗列如下,期待对你和你的家庭有所帮助。相信我们的政府、NGO和民营企业在个体化医疗的道路上也能为普通老百姓做到更多。

1.收集家用户族成员的医学信息,构建一个标准的医学家谱

2.如果你正考虑为人父母,最好做个孕前基因检测
如果你们中的任何一方有任何严重的遗传病家族史,或是来自某些疾病的高发群体,例如:地中海贫血、苯丙酮尿症、遗传性耳聋等,你将在孕前从基因检测中受益。

3.开启自己的DNA探秘之路,获知未来患病的遗传风险。
推荐几家靠谱的DTC(直接面向个人客户)基因检测公司给你:
23andme
23andMe的联合创始人Anne Wojcicki是Google创始人Sergey Brind前期妻。帮助人们获取,理解和从人类基因组中受益。
deCODE 
分析和研究基因组和疾病易感性之间关联性的全球领先公司。2012年12月被美国生物科技集团Amgen收购。
WeGene
国内个人遗传基因检测服务公司,你可以将它理解为国内版的23andme。

4.了解遗传性乳腺癌相关基因BACA1/2。 

5.评估患结直肠癌的风险。

6.获取最新的癌症预防和遗传学进展。

7.个人医疗健康数据收集、存储、管理。
收集你自己和亲属的医疗记录,把他们转化成电子文档,以便为我们提供医疗服务的机构或者家庭医生能迅速地获取到这些信息,让治疗精准高效。令人欣慰的是就在今年5月份,深圳市卫计委等单位联合印发了《深圳市全面推进家庭医生服务的实施方案》的通知,要求依托家庭医生服务团队提升对市民的综合性医疗健康服务水平,为自愿签约的居民提供约定的基本医疗卫生服务和个性化医疗健康服务。毋庸置疑你精心收集整理的医疗记录对你的家庭医生作用巨大。

微软Health vault
Microsoft HealthVault 是一个可供用户用来收集、存储、使用和分享在线健康信息的可信场所。值得一提的是Google Health也是这类产品,但因是这款产品影响力不足、使用人数过少,难以为继。谷歌在2012年1月1日将其关闭。 

《生命的语言》这本书我还会接着读第三遍、第四遍。读书并不是我们的目的,习得知识并把它们运用到我们的工作和生活中来方能创造价值。

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